아기와 수유모를 위한 짐 꾸리기 목록

2023년 8월 1일

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베일러 의과대학 호마 샬치(Homa Shalchi)

어린 아기를 동반한 부모와 보호자는 어린이의 여행 참가 여부에 관계없이 여행 준비를 미리 계획해야 합니다. 모유 수유를 하는 산모가 휴가 중에 젖을 짜려고 계획한다면 특별한 예방 조치를 취해야 할 수도 있습니다. 베일러 의과대학(Baylor College of Medicine) 가족은 짐 목록을 작성하고 부모들이 일을 나누어 할 것을 권장합니다.

모유 수유하는 엄마를 위한 품목:

"가장 중요한 고려 사항은 유축을 할 때 우유가 더 남으면 무엇을 할 계획인가요?" Baylor의 소아병원 의학 조교수인 Gal Barak 박사는 말했습니다. "다시 여행할 계획이라면 운송을 위해 우유를 시원하게 유지하기 위한 추가 냉동 가방과 Nalgene 병이나 메이슨 병과 같이 우유를 운송할 물건 등을 포장하는 등의 고려 사항이 있습니다."

아기와 함께 또는 아기 없이 여행하는 경우, 우유를 어디에 보관할 것인지 생각해 보십시오. 일부 호텔 객실에는 우유를 보호할 만큼 차갑지 않은 음료 쿨러만 제공됩니다. 여행이 4~7일 이상 지속된다면 의심스러운 호텔 냉장고에 우유를 보관할 시간이 없습니다. 일부 호텔에서는 우유를 얼릴 수 있지만 얼린 우유를 다시 운송할 계획이 있습니다. 보안 검색대를 통과한 후 비행 중 우유를 시원하게 유지하기 위해 공항 레스토랑에 얼음을 요청할 수도 있습니다.

TSA 법은 아기가 있든 없든 우유를 가지고 여행하는 것을 허용합니다. Barak은 정책에 익숙하지 않은 상담원을 만날 경우를 대비하여 TSA 정책을 인쇄할 것을 권장합니다. 해외 여행을 하거나 우유를 가지고 여행하는 것이 걱정된다면 우유 운송을 보장할 수 있는 배송 서비스가 있습니다. 어떤 사람들은 우유를 얼려서 딱딱한 여행가방에 넣어 보온을 유지하는 것을 선택할 수도 있습니다.

"모유나 분유를 가지고 여행하는 경우, 특히 아기 없이 여행하는 경우 추가 시간을 할당하십시오"라고 그녀는 말했습니다.

아기를 위한 품목:

실수를 방지하고 중요한 항목을 잊어버리지 않도록 여행 계획을 파트너별로 나누어야 합니다. Baylor의 산부인과 조교수이자 Barak의 남편인 Matthew Carroll 박사는 아기와 함께 여행할 때 가족이 어떤 역할을 맡는지 설명합니다. 둘 다 여행 일정을 처리하는 동안 그녀는 짐을 꾸리는 데 집중하고 그의 책임은 다음과 같습니다.

Carroll은 "공항, 비행기 또는 기타 차량에서 아기와 함께 어떻게 여행할 것인지 미리 계획하세요. 유모차를 선호하는 사람도 있고 카시트나 캐리어를 선호하는 사람도 있습니다"라고 말했습니다.

유모차와 카시트에 대한 항공사 정책을 확인하세요. 일부 항공사에서는 더 큰 품목을 위탁해야 할 수도 있습니다.